Wie ich Sie unterstützen kann
Für mich steht der Mensch in seiner Einzigartigkeit und Vielfältigkeit im Mittelpunkt. Durch aufmerksames Zuhören und Nachfragen werden Prozesse angestoßen, Schmerzliches kann integriert werden und Neues darf entstehen.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten
Meine Leistungen im Überblick
Klinische und Gesundheitspsychologische Behandlung, Trauerbegleitung und Gruppenangebote
Begleitung in Krisen
- wenn alles zu viel wird
- wenn man nicht mehr weiter weiß
- bei großen Veränderungen im Leben
- bei psychischen Erkrankungen wie
- Depression
- Angsterkrankung
- Burnout
Wachsen geschieht ganz von alleine. Vertrauen, Ruhe und Sicherheit fördern unsere natürliche Entwicklung. Ich begleite Sie gerne auf Ihrer Reise.
Trauerbegleitung
- beim Verlust nahestehender Angehöriger
- wenn Kinder versterben
- Verlust des Kindes während der Schwangerschaft, kurz vor oder nach der Geburt (Fehlgeburt, Totgeburt, Stille Geburt)
Gerade wenn Kinder versterben treten oftmals zur natürlichen Trauerreaktion auch traumatisierende Komponenten. Wenn das Ereignis unerwartet, zu schnell und zu überwältigend geschieht bedarf es einer professionellen klinisch-psychologischen Behandlung, damit der Verlust und das Geschehene gut verarbeitet und in die Lebensgeschichte integriert werden können. Dies kann ich in einem ruhigen Rahmen in meiner Praxis anbieten.
Hausbesuche
Für Eltern, die ihr Kind gerade erst verloren haben und Mütter, die körperlich noch nicht fit genug sind, um in meine Praxis zu kommen, biete ich alternativ auch Hausbesuche an.
Online-Gespräche
Gerne können wir auch Einheiten via Zoom vereinbaren.
Methoden
Körperwahrnehmung
Unser Körper ist unser wichtigster Wegweiser in all unseren Entwicklungsprozessen. Daher arbeite ich gerne mit dem, was Sie in Ihrem Körper wahrnehmen. In der aufmerksamen Zuwendung kann ein Prozess in Gang gesetzt werden. Als ausgebildete Shiatsupraktikerin, durch langjährige Meditationserfahrung und Weiterbildungen in Körpertherapien (u.a. Somatic Experiencing), weiß ich um die Zusammenhänge von Körper und seelischen Prozessen Bescheid.
Innere Bilder
Ich bin fasziniert von der Kraft unserer inneren Bilder. Unsere inneren Bilder sichtbar zu machen hilft, sich seiner Gefühle und Gedanken bewusst zu werden. Vorstellungen, Wege oder Prozesse räumlich darzustellen kann bei schwierigen Entscheidungen unterstützen oder Vergangenes und Zukünftiges greifbarer machen. Mithilfe unserer Imagination, mit Papier und Stiften, mit Knete oder therapeutischen Materialien.
Kreativität
Mit den Händen etwas zu tun, etwas zu gestalten, hilft in der Trauerarbeit und in Krisensituationen. Sei es ein Album anzufertigen, einen Mutmach-Polster zu drucken, eine Foto- und Textcollage für seine Ressourcen zu basteln. Ich helfe Ihnen Ideen zu finden und unterstütze Sie bei der Umsetzung. Kreative Rituale helfen auch in Übergangssituationen, das Alte das gehen darf und das Neue das kommt, bewusster zu machen. Ich helfe Ihnen bei der Planung und Umsetzung.
Klinische und Gesundheitspsychologie
Klinische PsychologInnen sind ExpertInnen für psychische Gesundheit und unterstützen dabei, Symptome zu überwinden, Belastungen zu reduzieren und das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen.
Wir helfen bei der Neuorientierung nach Lebensbelastungen, Erkrankungen und Traumatisierungen.
Klinisch-psychologische Behandlung arbeitet auf der Basis einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung in einem ethisch geschützten Rahmen. Ein Prozess entfaltet sich, beginnend mit der Klärung der Problemsituation, der Erarbeitung therapeutischer Ziele und der Anwendung therapeutischer Methoden aus unterschiedlichen Fachrichtungen zur Erreichung der Ziele.